ONLINE YOGA CLASSES
Nyhet!
LIVE Streaming Online
Du kan delta på våra LIVE streamade klasser helt utan kostnad just nu. Klasserna direktsänds antingen från studion i Stockholm eller av duCalmes lärare på resande fot.
Boka som vanligt under ”Schema/Book a Class” – 30 min innan klass får du en länk till klassen. Du kan delta från din telefon, padda eller dator. Klasserna varierar lite i tid och de hålls främst på svenska.Använder du din dator så ladda ner programmet ”MBO Live App” genom att klicka på bifogad länk i mailet du fått.
Tänkvärt när man yogar Online
Du kan uppleva kroppen som lite stelare när du inte har värmen, så ta det lite lugnt tills du vant dig så slipper du för mycket oönskad träningsvärk.
Yoga helst på fast & plant underlag, det är svårt att hålla balansen på stranden, gräset eller om det lutar för mycket. Ha gärna ett block eller en kudde till hands.
Yoga helst på fast & plant underlag, det är svårt att hålla balansen på stranden, gräset eller om det lutar för mycket. Ha gärna ett block eller en kudde till hands.
Vi ses på mattan