Start | Ducalme

Välkommen in i värmen!

Tänk på att dricka mycket innan & efter dina varma pass.

För mer information om utbud, priser & bokning - ladda ner vår APP - kontakta oss info@ducalme.se

Erbjudanden

INTRO för nya medlemmar &

PåskRabatt på Klippkort! just nu

Gästpass köps & förbokas online
Drop in släpps på plats 30 min innan passet börjar - först till kvarn gäller

Klippkort är perfekt för dig som reser ofta eller vill flexa med annat - välj mellan olika giltighetstider

Just nu med PåskRabatter

Kortet har fast giltighetstid och startar vid inköpsdatum.

Helår - 12 månader av fri träning samt förvaring av yogamattan på plats och förtur på workshops.

Tillgång till Video Arkiv & LIVE klasser ingår

Kortet är personligt och startar vid inköpsdatum.

EMPOWER / BIKRAM

I denna grundläggande kategori optimeras klasserna för att finna kraft, balans och fokus.

En bra klass att börja med och alltid komma tillbaka till. Denna klass görs i full värme ca 40 grader.

FLOW YOGA

Klasser som är mer dynamiska och rörliga, baseras på den traditionella Vinyasa Flowserien.

Klassen görs till musik i 38 graders värme.

HIIT HOT PILATES

Högintensiv intervallträning med Pilatesprinciper. Klassen görs i lägre värme ca 36 grader.

RECOVER & HEAL

Klasser för återhämtning - Yinyoga, Breath Work, Yoga Nidra, Mindfulness, Klang meditationer etc.

Klasserna göra i varierande värme mellan 32-36 grader.